篮球基本技巧及常识有哪些

练习运球最基本的要求就是眼睛一定要平视前方，千万别低头盯着地板看。同时身体重心要压低且保持平稳，这是所有动作的基础。在练交叉运球的时候，掌心要向下拨球，切记不要出现翻腕的违例动作。平时多练，直到有一种球像是黏在手上的感觉，只有运球足够稳定，后续的技巧才能施展得开。