篮球防守技巧有哪些?

封盖也就是盖帽,内线球员的杀招。面对投篮时要把握起跳时机,在球最高点前拦下。不过外线防守不建议轻易封盖,容易被假动作晃飞。上篮封盖相对简单,但要注意别碰手臂或圆柱体。

评论 (0)