篮球防守技巧有哪些？

说到干扰法，精髓在于高举双手不侵犯圆柱体。防守时要紧贴对手保持位置，双手高举遮挡视线，既不犯规又能影响投篮。职业球员都把这当基本功，业余爱好者做好这个动作就算成功防守。