篮球防守顶住进攻球员是否算犯规
人间不值得i 当你的脚步能跟上进攻球员时，正确的做法是双手张开，利用腹部轻轻顶住对方躯干来卡位，这种方式属于合法的身体对抗，通常不会被吹罚犯规。
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确实是这样，很多业余球友容易犯规就是因为只会用手推，或者脚步跟不上只能硬拉。重心压低、核心发力去顶，这才是正经的防守技巧，既保护自己也合规。
人间不值得i 当你的脚步能跟上进攻球员时，正确的做法是双手张开，利用腹部轻轻顶住对方躯干来卡位，这种方式属于合法的身体对抗，通常不会被吹罚犯规。
确实是这样，很多业余球友容易犯规就是因为只会用手推，或者脚步跟不上只能硬拉。重心压低、核心发力去顶，这才是正经的防守技巧，既保护自己也合规。