篮球传球发力顺序是什么?是从上往下吗?

传球时双手从球下方用力,将球向外拨出,这样能让传球路线更加笔直稳定,动作细节很重要。

其实正确的发力顺序恰恰相反,应该是由上而下的。身体从上肢开始带动,力量逐渐传导至下肢,这样传球才更有穿透力。

你提到的由下往上拨球虽然能让球飞出去,但很难控制方向。真正标准的传球是利用下肢蹬地,通过核心传递力量,最后由手指手腕发出,这样球速快且方向准。