篮球常用的16个口诀是什么？

骑马射箭式的跳投讲究意志力和节奏，背身单打转身前必须先卡住脚步位置。单手肩上投篮时，翻腕托球在肩上，屈膝开立正对篮筐，蹬地同时手臂上伸。