篮球场上哪些情况下容易受伤?

年轻球员常因过度起跳受伤,特别是被假动作晃起后空中失去平衡。建议观察防守站位后再选择起跳,落地时屈膝缓冲。高速突破时要控制身体重心,避免和对手产生不必要的身体接触。

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