篮球比赛中的三秒区规则是什么? 二次元漫游者 1月2日 点赞 1 在NBA的篮球比赛规则里,所谓的三秒区规则其实指的是三秒违例,这个概念具体细分为两种情况,分别是进攻方触发的进攻三秒违例,以及防守方触发的防守三秒违例,这是两个完全不同方向的判罚标准。