胯下运球幅度怎样大，胳膊有点舒展不开？
风吹树叶响 面对对方逼近贴身防守的情况，不要慌张，顺势压低重心并快速变向，利用身体的低姿态挤开对手。反之，如果对方退后保持距离不让你突，你就该主动贴上去，利用近身时的瞬间变向来甩开防守。
风吹树叶响 评论 (2)
实战里重心真没那么好控，我每次想压低点就感觉要摔倒，胳膊更是容易撞到自己人，有没有具体的热身动作推荐呀？
这招确实实用，特别是“贴身”那一段，很多新手都怕撞，其实主动贴近才能利用对方重心不稳的瞬间变向。
风吹树叶响 面对对方逼近贴身防守的情况，不要慌张，顺势压低重心并快速变向，利用身体的低姿态挤开对手。反之，如果对方退后保持距离不让你突，你就该主动贴上去，利用近身时的瞬间变向来甩开防守。
实战里重心真没那么好控，我每次想压低点就感觉要摔倒，胳膊更是容易撞到自己人，有没有具体的热身动作推荐呀？
这招确实实用，特别是“贴身”那一段，很多新手都怕撞，其实主动贴近才能利用对方重心不稳的瞬间变向。