教小孩打篮球的步骤
当走动着能稳定控球后,可以尝试跑着运球。速度比走路快,对控球的要求也更高,需要孩子在移动中依然能保护好球,不让对手轻易抢走,这是实战中最常用的技能。
当走动着能稳定控球后,可以尝试跑着运球。速度比走路快,对控球的要求也更高,需要孩子在移动中依然能保护好球,不让对手轻易抢走,这是实战中最常用的技能。
确实,从走转到跑动是质的飞跃,很多孩子只练原地运球,一到实战就丢球,根本原因就是把球当死物了。得让孩子明白球是有惯性的,手要跟着球跑,这点意识比技术动作更重要。
跑着运球确实比走路难多了,孩子刚开始肯定容易丢球,别急,先练慢速行进间运球,等球感好了再加速,不然实战一慌就暴露弱点。