激烈打篮球一小时消耗多少卡路里？

我们可以用奥尼尔做个例子，他和普通人以同样的强度打一小时球，奥尼尔因为体型大、肌肉量高，消耗的热量肯定比你多得多。这就说明了体重和身体结构对热量消耗的巨大影响，不同的人结果差别可能非常悬殊。