究竟何为养生篮球

这个定义其实有点片面了，现在大家说养生篮球，更多是指一种以控节奏、少身体对抗、减少伤病风险为核心的比赛风格。不只是为了留力，更是为了延长职业生涯，这本身就是一种更高级的篮球智慧，你觉得呢？

其实这个词现在被泛化了，不光指詹姆斯。现在很多老将或者体能一般的球员，打全场容易抽筋或者受伤，所以故意控制节奏、减少身体对抗、多打阵地战少搞快攻，也被叫做养生篮球。本质上还是球员根据自身状况做出的战术选择，毕竟健康才是第一位的。