几个月不练篮球技术会下降吗

技术其实还在那里，关键是你的反应力、肌肉记忆和体能会大幅下降。既然技术是长期训练形成的肌肉记忆，它就一直在，只是需要唤醒。我推荐每天抽出半小时左右保持训练感觉，维持对篮球比赛的感知，这样以后恢复起来才会更得心应手。