会投篮不会上篮怎么办
深海的蓝鲸 其实最关键的还是得靠自己多花时间练习，你得先静下心来看看自己上篮动作到底哪里出了问题，是脚步不对还是起跳时机不对，只有找出了问题所在，才能通过反复的针对性训练去改进。
深海的蓝鲸 评论 (2)
确实，投篮是基本功，但上篮更是实战核心。光练投不练上篮，进了球场容易变成“高炮台”，面对高强度对抗时根本使不上劲。别急着求成，先从三步上篮的脚步和护球动作改起，多找身体对抗的感觉，慢慢来比较快。
老哥说得对，很多球友投篮练得花里胡哨，结果一进内线就变形，其实就是基本功没下笨功夫练。别光盯着三分线，多去扣篮筐下练练脚步和手感，实在不行先练练原地起跳收球，这比啥战术都管用。