后撤步投篮技巧该如何练习?

距离的控制对于后撤步至关重要,因为贴身防守更适合背身单打,而拉开距离才是突破和后撤步的前提。如果面对紧逼防守,可以通过前向探步来骗对手后退,从而创造出启动所需的空间。一旦有了运球的空间,还可以模仿凯里·欧文那样加入变向假动作,迷惑对手迫使他们保持防守距离,为快速启动创造条件。

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