单手连上投篮的动作要领是什么?

当身体跳跃到接近最高点的那一瞬间,左手要迅速离开球体,右臂向前上方充分伸直,同时手腕做前屈动作。最后依靠食指和中指的力量拨动篮球,全身协调发力,通过手指末端将球精准地投出去。

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