打篮球投篮总被盖帽怎么办?女生问会不会打篮球该怎么回答?

投篮老是被人盖帽?我打球5年了,也遇到过这问题。抛开技术不说,有三种情况最容易被冒:第一,比你高的人面前起球;第二,球性比你好的人面前起球;第三,你持球时心里比较慌乱的时候。这三种情况其实挺常见的,尤其是第一种,身高差距太明显的话,硬投确实容易挨帽。

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确实,身高劣势确实是硬伤,强行起跳必死。除了避开高个和球风粘的人,建议练练后撤步或者抛投,增加出手弧度和距离,别老站在原地干瞪眼,那样太被动了。

这分析确实到位,尤其是心态那一点很真实。不过对于女生来说,如果对方是男生,身高和力量差距确实是大问题。建议她别硬刚内线,多练练中远投或者利用脚步绕开防守,实在不行就找个女生球局慢慢练球性,不然一直挨盖确实容易劝退。