打职业篮球有多苦?每天训练量多大?

不过,休赛期的球员偶尔也会放纵一下,比如林书豪曾经一顿能吃掉6个汉堡,虽然他不是那种特别壮硕的类型,但食量确实惊人。相比之下,波尔津吉斯虽然身形瘦弱,但每天的食物摄入量是普通人的两倍,球队为了让他快速增肌,会让他大量补充卡路里,当然他的选择比林书豪要健康得多。

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这跟打球的苦比起来都是小事儿,人家那是职业素养,为了身体数据拼了命地吃,我们这种普通人吃多一口都怕胖。