打篮球早上打好还是晚上好？

选择晚上打篮球还能锻炼自身的反应能力，偏暗的环境下对球的移动轨迹、对手的动作判断都需要更快的反应速度，要是反应稍慢就很可能被飞来的球砸到，长期坚持下来反应能力会得到不错的提升。