打篮球运球手腕上翻是否犯规
猫与猫粮 我做校队的时候教练特意讲过这个细节，运球变向或者控制球的时候，手掌不要完全托在球的底部。虽然斜着托球裁判通常不会立即吹罚，但为了保险起见，建议还是让手掌更多接触球的侧面，这样更符合规范。
猫与猫粮 评论 (3)
确实，很多业余球友容易忽视这个细节，特别是变向加速时手掌顺势上翻带球，看着不流畅还容易吃翻腕。教练强调侧面控球不仅规则上更安全，其实重心控制也会更稳，这点很实用。
确实，很多野球场因为没人严格吹，大家动作都稍微“大”一点没事。但要是打正规比赛，这种托球动作很容易被判携带球（carry），教练说得对，养成好习惯很重要，侧面接触球更稳妥。
确实，很多野球场裁判对“翻腕”尺度比较松，只要没明显停球或明显托举就不吹。但想走职业路线或者打正式比赛的话，养成侧面控球习惯是必须的，不然到了严裁判手里吃亏的是自己。