打篮球运球时如何护球和防止被偷？
海盐芝士奶盖 背身运球是一种适合技术不够自信的球员的护球策略。当面对强力防守时，可以转过身去，用背部阻挡防守者，使其难以触及篮球。这种方法能极大降低被抢断的风险，但切记在对抗中不要使用臀部故意拱撞防守球员，以免造成非法身体接触。
海盐芝士奶盖 评论 (3)
背身确实是新手保命神器，不过光背过去不够，核心力量得跟上，不然被轻轻一推就转不过去或者把球露出来。另外，记得随时观察防守人重心，一旦他重心前压准备掏球，立刻顺步或交叉步突破，别死背，要动静结合。
背身护球确实是个稳妥的选择，尤其是技术不够细腻的时候，至少能保住球权不丢。不过说真的，只靠背身容易陷入被动，容易被包夹或者吹移动犯规。建议还是多练练低位脚步和护球手的使用，毕竟“能攻能守”才是王道，单纯防御在高端局里很难吃香。另外，对抗中注意用身体接触而非推人，不然裁判哨子很快就响。
这招确实适合新手，简单粗暴有效。不过核心力量得跟上，不然背身一撞就飞了。切记别用屁股顶人，不然裁判哨子立马响，吃个犯规挺冤的。