打篮球运球和投篮时掌心不接触球是否更好? 平淡是真 5月24日 点赞 0 运球的时候千万别用掌心去触球,那样球很容易脱手飞出去,根本控不住。正确的做法是用两只手的手指去控制篮球,因为手指的灵活性更高,这样才能有效地把球运好,保持对球的掌控力。