打篮球运球和投篮时掌心不接触球是否更好?

至于投篮,那是绝对不能使用掌心的。投篮的动作是靠手腕的力量来带动手指将球射向篮板或篮筐的。你用掌心去投根本发不出正确的力,所以投篮肯定不能用掌心,这点很明显。

评论 (1)

确实是这样的,投篮全靠指尖拨球的感觉,掌心空出来才能控制方向和弧度。很多新手容易犯这个错,导致球发飘,记住一定要用指腹发力。