打篮球一对一被贴身防守如何过掉对手 孤影独行 5月25日 点赞 0 通过变换运球节奏来突破对手,比如先假装散步一样慢悠悠地运球,让防守者放松警惕,然后突然加快节奏加速突破,让他猝不及防无法跟上你的速度。