打篮球的时候，鞋子最容易坏的地方主要是前脚掌和脚后跟。说真的，我建议你尽量去室内篮球馆打球，那样对鞋子的磨损不会太大。像各大体育品牌推出的那种硬场地篮球鞋，其实也只是比普通款耐磨一些而已，时间久了照样会严重磨损。另外，你自己打球的时候也要注意步伐和下脚的力度，别太猛。
打篮球时鞋子的哪些部位最容易坏？
我觉得应该是鞋的前半部分最容易坏。因为打球的时候前脚掌受力比较多，所以那个地方最容易磨损、被破坏。
鞋子的后跟和前掌两侧特别容易磨损，这点我自己深有体会。至于具体磨哪个部位，其实跟你个人的走路姿势和习惯有直接关系，有的人偏内侧，有的人偏外侧。目前除了买一双更耐磨的鞋之外，真没什么特别好的办法，毕竟鞋子说到底就是消耗品，穿久了总会坏。
鞋底也是重灾区。打篮球经常要加速、减速，这样会让鞋底和地面剧烈摩擦。经常打篮球的话，鞋底就会磨损得比较厉害，最后磨损到没法再穿。
鞋子的鞋面和鞋底的连接处也很容易坏。因为打篮球会经常急停，这时候冲击力量比较大，很容易让鞋面和鞋底之间承受巨大的拉力，时间一长就会导致开裂。
气垫鞋穿着是很爽，可一旦气垫爆了就不值得再穿了，容易受伤。外露的鞋垫也有被磨破的风险。气垫既可能被磨破，也可能踩到尖锐物品被扎破。鞋面磨损一般不会导致太严重的问题，除了难看点。还有一种磨损值得注意，那就是鞋带着力点的那个位置。另外，室内的比赛鞋拿到室外水泥地上打，磨损会非常快。
我拿自己这双实战鞋举个例子吧。主要是在油漆地、水泥地上打，我的位置是小前锋。按我看来问题严重程度排个序：第一是鞋底磨穿，第二是气垫被踩爆，第三是大面积开胶。比较常见的是鞋底内外侧的磨损，这通常是剧烈变向的发力习惯造成的。鞋面开胶可能是质量问题，也可能是发力习惯导致的，蔡恩就有一次变向直接把球鞋侧面完全弄开胶了。
坏的地方真的因人而异，也可能跟鞋子的质量有关系。而且打篮球时你打的位置不同，对鞋子的损坏部位也不一样。比如后卫最常坏的地方应该是前脚掌和鞋面，因为后卫经常突破、要变向，对鞋子的伤害更大；前锋坏得最多的就是整个前脚掌；而中锋呢，对鞋底的损坏是最大的。