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打篮球突破慢、跳投脚没力怎么办
打篮球突破慢、跳投脚没力怎么办
云端小兽
6月28日
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突破加速的时候一定要用脚尖发力,脚尖点地,脚掌形成弓箭一样弹射出去,这样才能做到最快的加速。急停的时候才用脚跟,这个区别很重要。
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