打篮球突破的方法和重点是什么? 蒙面抠脚侠 4月24日 点赞 0 纳什的突破有独特技巧,当防守队员贴身防守时,他会选择离篮筐较近的位置,大概在罚球线往内一大步的地方起步,采用两步上篮而非正规三步。这样上篮,防守队员要么被甩开,要么只能跟着过去,很难做出反应起跳防守。