打篮球时面对比自己又高又壮的人该怎么打

投篮时尽量使用后仰跳投或者后撤步三分,这两种动作能让身体远离防守者,拉开空间,使那个比你高大壮硕的对手很难伸手封盖到你,增加命中率。

评论 (1)

只靠后仰和撤步可不够,那玩意儿对核心力量和手感要求太高,平时不练实战根本用不出来。对付壮汉,其实节奏和假动作比距离更重要,晃开重心再处理球才靠谱。