打篮球时如何利用自己的身体优势? 一只可爱的喵 7月3日 点赞 0 如果你体型比较瘦弱,那就应该在速度上下功夫。利用快速的启动和运球节奏的变化来进攻,尽量避免与对手发生直接的身体接触。你需要重点练习的第一步启动速度非常重要,其次要像韦德和罗斯那样磨练运球球感。