打篮球时如何利用自己的身体优势?
如果你身高体重有优势,打球时要积极要位,用背打的方式,用屁股往后拱进内线。当离篮筐比较近的时候,可以使用后撤步投篮。这种利用身体护球并得分的方式,是内线球员必备的技能。
如果你身高体重有优势,打球时要积极要位,用背打的方式,用屁股往后拱进内线。当离篮筐比较近的时候,可以使用后撤步投篮。这种利用身体护球并得分的方式,是内线球员必备的技能。
确实,内线肉搏很吃亏,但单纯靠背打有时候容易被协防夹击,还得配合脚步变化和传球视野,不能一味硬凿。
其实光有身体优势不够,背打时机选择更重要。要是只会硬凿容易被包夹,还得学会假动作和分球。而且现在小球流行,内线空间被拉开,单纯靠屁股拱可能效果没那么好了,得结合面框突破。