打篮球如何避免走步违例？

确实，核心就是中枢脚别动。很多人走步就是收球后轴心脚悄悄滑了一下，练球时多注意这个细节就能好很多。

很多新手确实容易在这里栽跟头。核心就是“确立中枢脚后别乱动”，接球瞬间就要想好哪只脚是轴心。多练练三威胁姿势，找好平衡感，走步自然就少了。

确实，核心就是锁住中枢脚。很多新手总习惯抬起中枢脚再迈步，这就直接走步了。记住先轴心脚定住，再传或投，节奏就对了。