打篮球时如何避免犯规？

减少犯规还要控制情绪。比分落后或进攻无果时容易焦虑，这时一定要冷静，别上头加大动作去刻意对抗，那样不仅容易犯规还容易受伤。大部分业余比赛偏娱乐，避免恶意犯规，保护好自己和对手最重要。