打篮球时如何避免犯规？

打篮球犯规在所难免，只能尽量避免无意义犯规。首先熟悉规则，知道什么行为犯规。其次养成良好防守习惯，不轻易起跳封盖或下手掏球，保证不失位，时机合适再操作。最后控制情绪，被动局面时冷静，别刻意寻求身体对抗。