打篮球人多就紧张发挥失常怎么办

你说紧张导致发挥失常，其实根本原因还是基本功不够扎实。如果运球、投篮这些技术形成了肌肉记忆，像库里那样练几千遍，就算心里慌，身体也能本能做出正确动作，技术好了，紧张感会自动减弱。