打篮球时你的招牌动作有哪些?

后昂跳投也是我的招牌,在面对比自己更高强大对手面前,常常高难度后仰让对手无法盖帽把球投进。这是我在高强度防守下得分的重要方式。

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后仰跳投确实好看,但那个动作对核心力量和脚踝的要求太高了,看着容易做着难,很容易受伤。我觉得在日常打球或者野球场,不如练练稳健的中距离或者脚步,既安全又实用,毕竟健康才能打得久嘛。

后仰跳投确实帅,但说实话对腰力要求太高了。现在大家打球都讲究效率,后仰命中率还不稳定,不如多练练突破和三分来得实惠,小心受伤啊朋友。

后仰跳投确实帅,但这动作对核心力量和平衡感要求极高,业余球员很容易因为发力不对导致膝盖受伤,建议还是多练练急停跳投更安全实用。

后仰跳投确实帅,但这对核心力量和平衡性要求极高。很多人只看到投进的高难度,没看到落地时膝盖承受的冲击。这种打法效率虽高,但也容易让自己成为玻璃人,适度使用才是长久之计。