打篮球能让人长高还是长得高才能打篮球?
我觉得这问题得拆开来看。先说长高,青春期(特别是12-15岁)是长个子的黄金期,这时候多打篮球能促进血液循环和生长激素分泌。不过骨缝闭合后(大概18岁后),身高就基本定型了,但运动能改善体态。比如矫正驼背让人看起来更高,精神状态也会更好。所以就算不能长高,打球也能提升气质。
我觉得这问题得拆开来看。先说长高,青春期(特别是12-15岁)是长个子的黄金期,这时候多打篮球能促进血液循环和生长激素分泌。不过骨缝闭合后(大概18岁后),身高就基本定型了,但运动能改善体态。比如矫正驼背让人看起来更高,精神状态也会更好。所以就算不能长高,打球也能提升气质。