打篮球时护膝应该戴在哪个腿？

总的来说，护膝不需要两只都戴，戴在你使用频率最高、发力最猛的那条腿即可。篮球运动中膝盖受伤风险很高，特别是在起跳和变向这两个环节，针对性地保护主要发力腿，能有效降低运动损伤的概率，保障你的运动寿命。