打篮球防守时一手撑腰一手抬起算犯规吗

但是，如果防守手或身体有非常明显的外推、用力推搡的动作，导致对方失去平衡或被动移动，那就越界了。这种情况下，裁判会吹罚推人犯规。

关键在于接触的力度和方式。如果只是利用躯干进行合理的身体对抗，顶住对方的背部以维持防守位置，这是篮球比赛允许的合规行为。

打篮球时，防守者单手撑腰、另一只手抬起的动作本身并不直接构成犯规。这种姿势通常用于对抗对方的背身单打，通过身体接触来阻挡其移动路径。