打篮球防守时双臂横放胸前抵住对方算犯规吗

此外，手臂放置的位置也有讲究，不能把手放在对方的肩部以上，那样会被视为打手或侵入圆柱体违规。正确的做法是将双手或双臂控制在对方的腰部和背部区域，这样既能有效感知对方的动向，又能避免侵犯对方的圆柱体空间，是符合规则且高效的防守技巧。