打篮球单挑时,高个子如何击败矮个子?

除了投篮,身体对抗也是高个子的强项。你可以利用体重和力量优势,通过背身单打或者强吃内线来制造麻烦。一旦你沉下重心,小个子球员很难在力量上与你抗衡,这时候就是得分的好机会。

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确实,很多矮个子球员容易忽视对抗,总觉得靠速度就能过。其实高个子只要肯沉重心,利用吨位硬凿,小个子根本顶不住。那种身体接触后的终结,往往比花哨的运球更致命。

确实,力量对抗是很多技术流球员容易忽略的点。高个子如果能主动下沉重心,利用体重硬吃进去,小个子在绝对力量上很难顶住,这时候造犯规或者直接硬吃都很有效,关键是要敢对抗,别怕身体接触。

其实说句公道话,高个子硬凿内线确实吃香,但现在的篮球趋势是空间和外线防守。如果矮个子步伐快、变向溜,高个子往往跟不住,反而容易吃晃。单纯靠身体对抗在职业赛场越来越难,技术结合才是王道。