打篮球带球转身时总是转不过来怎么办？

很多人带球转身转不过来，往往是因为中枢脚选错了或者站得不稳。你要先双手抱紧球，然后明确哪只脚是中轴脚，这只脚在转身过程中绝对不能移动或拖动。以这只中枢脚为支点，身体才能像旋转门一样灵活转动。一旦你成功晃开了对手，转身后的那一下起跳上篮或者投篮就会非常轻松自如。