打篮球穿低帮鞋需要注意什么？

既然是低帮鞋，脚踝的活动范围虽然大了，但稳定性就差一些。所以在进行变向或急停动作时，尤其是过人的时候，切记不要把动作幅度做得太大，避免脚踝承受超出极限的压力，这样可以有效降低扭伤的风险。