打篮球有哪些常见招式?

执行控制性运球时,身体姿态非常关键。双膝微微弯曲,上半身稍微前倾,这种低重心的姿势能让你更好地掌控篮球,也能让你在面对压力时更快地做出变速反应,摆脱对手。

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说得挺对,不过很多人容易忽略的是,低重心不是为了站着不动,而是为了随时变向。光弯腰没用,核心力量和脚踝稳定性也得跟上,不然一加速自己先倒。