打篮球不敢投篮且投不进球该怎么改进
深海潜水员 投篮不准和不敢投的根本原因就在于练得不够，手感这东西是磨出来的，不是想出来的。很多新手觉得自己基础不好，其实每个射手一开始也不是神射手，都是通过成千上万次的投篮积累出来的肌肉记忆，所以别想太多，就是得每天坚持练投篮。
深海潜水员 评论 (3)
确实，心理障碍往往源于技术不自信。建议从定点投篮练起，找到肌肉记忆后再增加难度，别一上来就想着全场远投，那样只会越投越没底。
确实是这样，篮球就是个熟能生巧的项目。别纠结动作好不好看，也别怕投不中，就是单纯地多投、多练。当你练到身体形成肌肉记忆，不需要思考就能出手的时候，自然就敢投了。
确实，光靠想没用，球场上的自信全是汗水砸出来的。别怕投丢，投到形成肌肉记忆自然就敢出手了。