打篮球不敢进攻该怎么办

可以先找一个年龄和球龄都比你小上几年的人来防你，试着主动尝试突破和投篮，多进几个球之后，慢慢的信心自然就会上来，平时也可以多看看持球突破的教学视频，多花时间练习各种摆脱防守的动作。