打篮球比赛2小时能消耗多少卡路里？

这个数据仅供参考，实际消耗看个人体重和投入程度。像我这种打半小时就气喘吁吁的，可能还达不到这个均值，毕竟运动代谢差异挺大的。

这数据看着挺吓人的，感觉打完一场球腿都软了，果然运动才是最好的减肥药啊。

那如果是90公斤的壮汉呢？那肯定得多不少吧，毕竟做功更多。而且这只是估算值，激烈对抗和单纯投篮消耗的差别还挺大的。