初三毕业生如何凭借篮球特长参加高考？

最后还有一个摸高测试，这是为了考察弹跳能力。具体的达标标准是跳跃高度需要超过你自身的身高1米，也就是说你的手能摸到的最高点要比你站立时手能摸到的高度高出至少一米，这需要很强的下肢爆发力。