不会左手运球和投球怎么办？
熊猫滚滚来 光看不练假把式，掌握理论后就得狠练。在动作标准的前提下，大量重复训练，让身体记住这种发力方式。不管是运球还是投篮，都需要通过成千上万次的练习来固定动作，形成条件反射，这样比赛时才能下意识做出来。
熊猫滚滚来 评论 (1)
说得太对了，很多球友就缺这股狠劲。理论再多，手上没茧子也是白搭。我也经历过这段痛苦期，每天对着墙练几百次左手运球，起初真的又丑又别扭，但坚持一个月后肌肉记忆形成了，比赛里自然就能用了。别总想着走捷径，篮球就是量变引起质变的过程。