不会左手运球和投球怎么办？

最后一定要上实战，找些符合自己身体特点的球员作为模板，模仿他们的打法和习惯。在真实对抗中检验练习成果，把学到的技术真正转化为自己的得分手段，这样才能真正提升，不然练再多也就是在空地上自嗨。