不会用左手打左边上篮怎么办？
脱发研究员 其实你身体不协调是主要问题，左手使不上力，包括手臂、手腕和手指头都使不上劲。而且你左手上篮习惯先起右脚，这是因为右手用多了。
脱发研究员 评论 (1)
确实，很多时候左撇子动作变形不是手的问题，而是核心协调性没练到。建议先从原地单手拨球练手腕手指力量，再结合滑步上篮，别一上来就搞复杂对抗，先把基础动作定型。
脱发研究员 其实你身体不协调是主要问题，左手使不上力，包括手臂、手腕和手指头都使不上劲。而且你左手上篮习惯先起右脚，这是因为右手用多了。
确实，很多时候左撇子动作变形不是手的问题，而是核心协调性没练到。建议先从原地单手拨球练手腕手指力量，再结合滑步上篮，别一上来就搞复杂对抗，先把基础动作定型。